肩こりが辛くなってきたとき、大分市の整体や整骨院で施術を受けている方、「なぜ肩や首に痛みが現れるのか」を考えたことはありますか？肩こりが起こる原因は意外と身近にあり、それを把握するだけでも今より少しは辛さを緩和できます。

こちらでは、肩こりを起こす原因について説明をいたしますので、辛い肩こりを解消するヒントとしてお役立てください。

日常生活の中に隠れている肩こりの原因、それは「クセ」です。実は、慢性的な肩こりのほとんどが、何気なく行っているクセにあると言われています。例えば、仕事中の仕草。パソコン操作や書類の整理中、気がつくと覗き込むような姿勢で作業をしている。また、脚を組み替えることはあっても、立ち上がる回数が少ないなど。

このようなクセがある方は、筋肉の緊張状態が長引いた結果、筋肉疲労と血行不良を起こして肩こりを招いてしまいます。

ひどい肩こりが続くと頭痛まで起きてしまう。そのような首・肩の痛みは緊張型頭痛かもしれません。緊張型頭痛とは、首や肩まわりの筋肉が緊張し続けることで起こる頭痛です。

大分市で肩こりに悩んでいましたら、筋肉の緊張を緩和するのに役立つ鍼を試してみませんか？田代治療院では、身体に361箇所も存在するツボ（経穴）を鍼で刺激し、筋肉の緊張を和らげます。ツボに刺入する鍼は注射針とは違い、皮膚や筋線維の間をかきわけて入るように先端が丸くなっています。

太さも約3分の1程度しかありませんので、鍼による施術を受けてみたいとお考えの方は、お気軽にお問い合わせください。